人生１００歳時代を迎え、認知症や寝たきりを予防する健康習慣を身につける必要性が増している。自分の体を自分でマネジメントするための行動変容を促す東京慈恵医大の横山啓太郎教授に、１００歳時代に求められる「体づくり」の方法について聞いた。
（産経BIZ）
人生１００歳時代を迎え、認知症や寝たきりを予防する健康習慣を身につける必要性が増している。自分の体を自分でマネジメントするための行動変容を促す東京慈恵医大の横山啓太郎教授に、１００歳時代に求められる「体づくり」の方法について聞いた。
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